思 '語室
這種現象在華人職場特別常見,因為我們的文化強調情感紐帶和人情關係。但問題是,當情感紐帶只是單向的,人情關係只是管理工具時,受傷的永遠是那個真心投入的人。
他需要不斷確認,不斷檢查,不斷控制。他想要建立一個絕對安全的關係,一個不會突然結束的愛情。但諷刺的是,這種努力恰恰會導致他最害怕的結果。
孩子不是來滿足我們情感需求的,他們是獨立的個體,有權利為自己的情緒負責。
你只是被訓練成一個懂事的共犯。
人們追求的所有目標,最終的形式,都是快樂。
你沒有錯,只是太早學會怎麼活成別人要的樣子。
誰不是自私的?
愛一個人,不該讓自己失去呼吸。
當一個女人總是說「沒事」,不代表她真的沒事,而是她已經學會了在愛裡自保。本篇深度解析John Gottman「情緒築牆(Stonewalling)」理論,帶你看見她沉默背後的情緒撤離,辨識關係中「心已經走遠」的細節警訊。並透過情緒取向治療(EFT)方法,教你如何重建情緒修復對話。
如何讓男人自願尊重你,而不是看輕你?這篇文章教你透過「行為界線、節奏界線、情緒界線」,讓對方在不知不覺中產生壓力感、自願投資情緒與行動。不是高冷、不是情緒勒索,而是讓他開始「怕失去你」。學會設計不說教的吸引力界線,讓他主動靠近、主動爭取、不敢鬆懈。
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作家,前海軍少校aka全職三寶爸,思語室Podcast負責人,我們的故事就在這裡,等著照亮你,著有「吸引力養成」、「分手療傷」、「女權議題」等系列作品,歡迎至投稿專區私訊分享您的故事,我們一起說故事給,世界聽。