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在關係裡總是當備胎？總覺得自己不夠重要、可有可無？這篇專文深度解析「低存在感焦慮」的心理機制，揭露你為何不敢被看見、總先讓位。透過自我辨識練習、行為模式解析與真實故事，陪你重新找回「被選擇的勇氣」，讓你不再把愛讓給沉默。
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作家，前海軍少校aka全職三寶爸，思語室Podcast負責人，我們的故事就在這裡，等著照亮你，著有「吸引力養成」、「分手療傷」、「女權議題」等系列作品，歡迎至投稿專區私訊分享您的故事，我們一起說故事給，世界聽。
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