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文|林思齊(本篇收錄於「極光」現內含超200+感情專文,有吸引力養成、分手療傷、性覺察、感情詐騙、迴避型人格、女權探討、高端反殺術、我想和你談的十場戀愛),續「假性親密」建議合併閱讀。


你有沒有過這種感覺—— 他很用力地愛你,你卻喘不過氣。 他的每個「為你好」,都好在你不需要的地方。 他眼中的你,比真實的你「完美」太多。 他愛你愛到失去自己,你卻只想逃。

如果你有,這篇文章是為你寫的。它要告訴你,你沒有不知好歹,你只是在一段「投射式愛情」裡,活成了別人劇本的女主角。

【愛的窒息感測試】你被愛對了嗎?

  • □ 他給你的讚美,聽起來總像在說另一個人?(例如:妳就是這麼善良,從不發脾氣)
  • □ 你常收到「驚喜」,但內心卻感到壓力大於快樂?
  • □ 當你展現出他預期外的一面(如憤怒、懶散),他會顯得失望或試圖「修正」你?
  • □ 你覺得你們的感情,更像是他自導自演的一場完美電影,而你只是配合演出的演員?
  • □ 在關係裡,說出「我不要」比說「我愛你」更困難?

如果你中了三項以上,親愛的,他愛的可能不是你,而是他內心的一個「完美投影」。


分手那天,她把三年來的禮物都攤在床上。

Tiffany項鍊3條、香奈兒包包2個、每個月14號的99朵玫瑰、生日那天的摩天輪、情人節的告白...

他站在門口,聲音在抖:「我給了你所有女人夢寐以求的東西。」

她背對著他,折一封沒寄出的信:「但你從來沒問過,我夢裡有什麼。」

「我愛你愛到連命都可以給你!」

她轉過身,眼睛很乾淨:「可是我從頭到尾,只想要一個會記得我愛吃鹹酥雞不加胡椒的人。」

門關上的時候,他還站在那裡。

看著滿床的「愛」,不懂自己錯在哪裡。

他送你上天堂,你卻活在地獄裡

投稿來自|Wendy,32歲,台中

林老師,我可能是全世界最不知感恩的女人。

男友對我好到朋友都說我上輩子拯救銀河系。每天早上,他會開車一小時來接我

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