《我想和你分享我的迴避型人格》08-如果你愛上了一個忽冷忽熱的人，該怎麼辦？

發佈於 2025/02/11

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這篇文章的靈感，來自我的過去。我曾經也是迴避型人格，害怕親密、習慣後退，當對方越靠近，我越想抽離。直到後來，我才發現，這不是不愛，而是不確定自己能否承擔愛。

📖 靈感來源：

✔ 自身經歷—— 過去的情感模式，讓我開始思考「為什麼我總是逃避？」

✔ 心理學閱讀—— 《依戀》、《親密關係》，幫助我理解迴避型依戀的運作

✔ 社群觀察—— 許多讀者的留言，與我曾經的心境如出一轍

💡 寫作目的：

1️⃣ 讓讀者理解迴避型依戀，不是故意傷害，而是一種內在矛盾。

2️⃣ 提醒那些愛上迴避型的人，愛不是單方面的努力，界線很重要。

3️⃣ 幫助自己與讀者，找到愛與自由的平衡，不再活在拉扯中。

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好的，讓我們開始吧👇👇👇

曾經的我不懂怎麼去愛，但現在的我想告訴你，愛應該是安心，而不是試探與拉扯。

「他有時候很愛我，有時候又好冷淡……我該堅持，還是該放手？」

如果你正在愛一個像我這樣的人，你或許也有過這種感覺——

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