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靈感來源:《依戀理論》、《當我遇見一個人》

這篇文章的靈感,來自於自身的迴避型經驗,以及多年來在軍旅生涯中對人際關係的觀察。我見過許多在感情中「進退失據」的人,他們明明渴望愛,卻在關係變得穩定時,選擇逃離。我曾經也是這樣的人,直到開始深入研究依戀理論,才逐漸理解這種矛盾的拉扯感從何而來。

📖 《依戀》 這本書幫助我理解,不是所有人都能輕鬆地愛一個人。迴避型依戀者的內心總是充滿矛盾,他們想要親密,卻害怕承諾,這使得他們在感情中反覆試探,造成無形的拉扯。

📖 《當我遇見一個人》 則讓我反思,愛不應該是一場「測試」或「操控」,而是兩個人都能安心存在的狀態。真正的愛,不是靠誰留下、誰離開來證明,而是能否讓彼此都感到自由和安心。

這篇文章,是寫給那些正在愛一個迴避型人格的人,讓你知道——這場愛情拉鋸戰,不是你的錯,也不是你不夠好,而是他還沒準備好。而如果你也是迴避型,請記得——愛是可以學習的,願你有一天,能夠真正留下來,不再害怕擁抱愛。

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好的,讓我們開始吧👇👇👇

🔹「你想要我,還是不想要?」

「你為什麼有時候靠近,有時候又推開我?」

如果你曾經愛過一個像我這樣的人,你一定經歷過這種反覆無常的情境——

✔ 我有時候很主動,讓你覺得自己在這段關係裡是被需要

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